IMPORTANCIA DE LA SALUD MENTAL

La salud mental admite una vinculación adecuada con el entorno, pues la persona es consciente de sus habilidades mentales y físicas. De esta forma, trabaja de manera productiva y contribuye positivamente con la sociedad. Así mismo, la salud mental favorece a la persona ante los obstáculos o problemáticas que se puedan presentar en su vida, fomentando su desarrollo psíquico y emocional. También puede influir de manera positiva en:

• El manejo adecuado del estrés

• El incremento de la productividad

• En la conformación y generación de relaciones personales y sociales sanas 

• El beneficio de la salud física

• Una buena actitud

¿A qué se le conoce como salud mental?
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), la salud mental puede definirse como el bienestar que manifiesta una persona gracias al buen rendimiento de sus aspectos cognoscitivos, conductuales y afectivos, siendo esta última una muestra de sus potencialidades individuales en pro de la convivencia, el trabajo y la recreación. En efecto, la importancia de la salud mental también viene determinada por la satisfacción de las necesidades básicas de cada individuo. Un factor determinante es que los gobiernos se hagan responsables de velar por la integridad de las comunidades y le den acceso a la salud de calidad.

¿Qué puede pasar si se descuida la salud mental?
Cuando los factores sociales, ambientales, biológicos y psicológicos no están cubiertos, se abre una puerta a un camino bastante empinado: empiezan a producirse los padecimientos como la depresión, la ansiedad, la epilepsia, las demencias, la esquizofrenia y hasta los trastornos del desarrollo durante la infancia.
En este punto, es válido aclarar que la salud mental y física van de la mano, por lo que no deben descuidarse bajo ningún concepto.
En ese sentido, si la salud mental y física quedan en un segundo plano pueden presentarse trastornos mentales como los mencionados anteriormente y, a su vez, se desarrollan otras enfermedades secundarias conocidas como endocrinológicas, inmunológicas, neurológicas y cardiopatías.
La calidad de vida, entonces, siempre será el punto de partida de cualquier individuo para el avance y equilibrio en general. Es aquí cuando el acompañamiento y asesoría de los profesionales de la salud mental juegan un papel fundamental.